Como plantar agrião? Aprenda aqui

O agrião é uma planta bastante conhecida e que oferece inúmeros benefícios para quem a inclui na sua alimentação. Por este motivo, é cada vez mais comum a presença dela em hortas caseiras e jardins. Quer conhecê-la melhor e ainda quais os benefícios da sua plantação? Vamos lá! 

O que é e quais são os benefícios do agrião?

Originalmente europeu, o agrião é uma planta comestível bastante popular, que pode ser utilizada como salada, tempero de alimentos e ainda na composição de sucos. Ela também é muito utilizada na prevenção de doenças, graças aos benefícios oferecidos para quem o ingere. Entre os benefícios do agrião, por exemplo, estão:

• Ajuda na saúde dos ossos e da pele, graças ao seu alto teor de vitamina A;
• Por ser rico em vitaminas C e K ele pode prevenir doenças cardíacas;
• Também graças a vitamina C, o agrião ajuda a fortalecer o sistema imunológico;
• Rico em ácido fólico, ele é indicado na prevenção de anemia;
• Ótima opção para alimentações saudáveis, uma vez que possui baixa quantidade de calorias;

Além disso, essa planta é conhecida graças as suas propriedades expectorantes e descongestionante. 

Dicas de como plantar corretamente o agrião

Assim como qualquer outra planta, é necessário contar com sementes ou mudas para iniciar o cultivo. Se já se decidiu, é chegada a hora de pensar nos próximos passos para que sua plantação se desenvolva. Vamos por partes:

• Vasos: escolher o vaso certo é indispensável para o crescimento saudável da sua muda. Afinal, é preciso que eles tenham uma profundidade correta e ainda uma largura razoável para garantir o crescimento da planta. O agrião, por exemplo, pode alcançar até 1,2 metros de altura. Por isso, vasos mais profundos são as melhores opções;

• Luminosidade: o agrião é uma planta que depende de aproximadamente quatro horas de luz solar para o seu crescimento. Por isso, escolha bem o local onde vai deixar o vaso;

• Água: assim como qualquer planta, é necessário que a regagem do agrião seja feito com frequência. No entanto, por ser semiaquático, no caso dessa hortaliça, a presença da água deve ser ainda maior. Por isso, além de não economizar na rega, procure pratos para o vaso, que ajudam a manter a raiz sempre hidratada. 

Chegou a hora da colheita?

Se a sua plantação está crescendo saudável, logo vai chegar o momento de colher. Antes, é importante verificar se as folhas estão bem desenvolvidas e com boa coloração. A coleta deve ser feita em aproximadamente 80 dias após a semeadura. Caso a plantação tenha sido feita com mudas, as folhas podem ser colhidas a partir do quadragésimo dia. 

Se a intenção da colheita for consumir imediatamente as folhas de agrião, a dica é: deixe até 10 centímetros de rama na planta, assim é possível que ela possa brotar novamente. Vale considerar que a mesma planta pode ser colhidas inúmeras vezes, mas é importante respeitar o intervalo médio de três meses para isso. 

Por fim, consuma com moderação a hortaliça. O seu consumo desregulado pode trazer complicações. Além disso, que tal pensar em outras plantas para fazer companhia ao agrião? Faça uma horta vertical na sua casa! Saiba como.

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